关节关节性是一种复杂的营养不良疾病，与关节内软骨组织的破坏有关。这种病理过程是世界上最常见的关节疾病。关节炎表现为疼痛，早晨的僵硬和活动能力的局限性。症状的逐渐发展是特征的，但是，疾病的发育速度可能有所不同。
该诊断是根据解剖学，临床检查和射线照相结果进行的。关节炎的治疗通常是保守的：锻炼治疗，抗炎药，物理，封锁等。
我们将更详细地考虑这种疾病是什么以及如何治疗它，我们将在文章中进一步考虑。
什么是关节炎？
关节性是关节结构的退化性变化，伴随着疼痛和可见的变形。该疾病的第二个名字，用于国际分类 - 骨关节炎。
该疾病的特征是进展缓慢，尽管某些外部因素可以加速。这一切都取决于身体的个体特征，人类疾病及其至关重要活动的方法。
根据统计数据，关节炎病了，占全球人口的6.5-12％。大多数65岁以上的人（占案件的62–85％）受到损害。有一种“恢复活力”病理学的趋势：在不同的国家，约30-35％的患者是45-65岁的患者，占20-45岁的2-3％。
对药物鲜为人知的人认为关节炎和关节炎是相同的。实际上，事实并非如此，因为在第一种情况下，疾病是急性炎症性的，在第二种情况下 - 长期，不太明显的慢性。
类型
尽管该疾病的本质相同，但关节炎诊断的措辞可能会有所不同。大多数情况下，患者的问题和误解与关节的几个末尾有关：
- 关节炎是一种经典的关节炎，在该关节炎中发表了炎症过程。
- 骨关节炎与关节炎绝对相同。
- 变形（骨关节炎） - 疾病的SO后期阶段，通过关节的变形和关闭表现出来；
- COKSARTROSIS-表示髋关节病变的缩写术语；
- 促性疾病是一个缩写的术语，意为“膝关节的关节炎”；
- 脊椎关节炎是脊柱加热的小弧菌关节的关节病变。
这种疾病有很多变种。可以根据受影响地区的定位，并取决于疾病的原因。
关节的类型取决于本地化：
- 膝盖
- 髋关节
- 宫颈
- 臂
- 手和手指
- 脊柱
- 踝
- 主要多体性关节炎
根据所涉及的关节数量，区分以下品种：
- 单律性。
- 少见球 - 不超过2个关节受到影响。
- 多关节化 - 来自3个关节群的涉及。
关节的损害程度
| 关节度程度 | 症状 |
| 1度 | 关节的第一阶段 - 没有明显的形态变化，只有滑液的组成受到干扰。液体供应对软骨组织的供应较差，软骨对常规载荷的阻力减少。由于关节表面的过载，发生炎症，出现了疼痛。 |
| 2度 | 关节被摧毁。形成骨植物。负载和移动期间的疼痛变得更大，在受影响的地方听到了特征性的紧缩。 |
| 3度 | 这是该疾病发展最严重的阶段。关节酸痛部位发生了病理变化。发生炎症。患者在移动时会感到僵硬，因为肌肉无法完全收缩并履行其功能。 |
原因
关节的形成是通过两个原因来促进的 - 负载和缺乏提供维生素，矿物质以恢复组织的全部营养。每个人的关节都承受负载。运动员和舞者通过体力劳动，脚上的负担更大，这意味着骨头关节磨损更快，需要高质量的营养。凭借平静的生活方式，支撑器的磨损速度较慢，但也需要定期更新面料。
主要关节炎
这种类型通常与天生的自卑和软骨损害和破坏的趋势有关。引起这种疾病的最常见原因：
- 遗传和遗传；
- 绝经;
- 乍一看，经常受到轻伤（例如，在运动员中）。
次关节关节
次要类型通常是变形的关节畸形，并且在软骨稳定到通常负载的稳定性下进行了进展。这种病理的发展是通过以下方式促进的
- 受伤；
- 肥胖;
- 韧带和肌肉的弱点；
- 关节炎。
随着年龄的增长，疾病的易感性增加。 70年后，关节炎被诊断为每个第二退休人员。由于最大负载落在脚上（一个人移动 - 步行，架子，跑步，跳跃），因此在这里形成了第一个迹象。
关节的体征和症状
关节炎属于慢性疾病的类别。有时，这种疾病可能会渗透多年，只有偶尔会回想起关节或尴尬运动的关节疼痛。但是，这种疾病在短短几个月内也迅速发展到严重的阶段。
无论如何，重要的是要记住，如果您不治疗该疾病，它的症状会随着时间的流逝而增加，生活质量恶化，并在严重的情况下会导致残疾和固定。
关节关节炎的症状：
- 疼痛。关节炎的痛苦感觉很明显，尤其是在各种载荷之后。一段时间后，当一个人来到和平状态时，不舒服的感觉就消失了。疼痛的定位直接发生在发生身体常规结构发生变化的位置。在某些情况下，当一个人休息，完全放松时，会发生关节炎的疼痛。它们看起来非常强烈，可以与牙齿疼痛进行比较。大多数情况下，这是在早晨发生的。
- 关节炎的第二个迹象是紧缩，但您不应该将这种症状与通常在几乎每个人中发现的关节点击，并且不会带来不适。疾病中的紧缩以粗糙和干燥的声音为特征，它会带来疼痛和严重的不适。随着疾病的发展，症状变得越来越独特和痛苦。
- 降低关节的活动性。它也被认为是关节炎的特征症状之一，但它已经出现在疾病积极进展的阶段。在关节炎的发展过程中，发生骨肿瘤的生长/发芽会导致肌肉组织痉挛，减少关节袋中的管腔 - 保证了该位置运动的限制。
- 关节变形。它的修饰是由骨植物在骨骼表面生长的事实，而滑液到达的事实。尽管变形是最新的症状之一，但是当关节炎在很大程度上撞击关节时。
- 肌肉张力的变化。首先，尤其是在严重的疼痛下，周围肌肉反射时态。将来，随着运动活动的损失，肌肉萎缩。
- 皮肤表现。可选标志。在初始阶段，可以在关节投影中皮肤发红。将来，随着肌肉的关节性和萎缩的发展，皮肤变白，干燥，色素化。
| 关节的关节经常影响： | 不太常见的苦难： |
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并发症
如果关节炎没有及时提供适当的关注，并且不能正确治疗，这不仅会导致患病关节的完全破坏，而且会导致脊柱生物力学的变化，这使她在椎间盘中的疝气以及其他人在其他人的关节中的发展，到目前为止，仍然健康的关节开始。
过早治疗任何类型的关节的危险在于与之相关的并发症，不利的后果：
- 发炎的关节变形并逐渐破坏；
- 运动变得受到限制，关节迁移率部分或完全有限。
- 脊柱被干扰；
- 形成了疝气疝；
- 神经痛发展；
- 患者的生活水平降低了；
- 该人被禁用。
诊断
首先，他们试图查看受影响地区的结构变化，以评估其严重性和患病率。同样，应确定体内的代谢障碍，这已成为关节炎发生的有利背景。因此，调查集包括以下事件：
- 射线照相。
- 磁共振断层扫描。
- 超声研究。
- 关节镜检查。
- 生化血液测试（激素光谱，炎症标志物，钙代谢，风湿病）。
考虑到放射学特征，骨科和创伤领域的专家区分了关节的以下阶段（Kellgren-LawRence的分类）：
- 第1阶段（可疑关节炎） - 怀疑关节间隙的狭窄，骨质植物不存在或少量可用。
- 第2阶段（软） - 怀疑关节间隙的狭窄，明确定义了骨质植物。
- 第3阶段（中度） - 关节间隙的明显狭窄，有明显表达的骨质植物，骨变形是可能的。
- 第4阶段（严重的关节炎） - 关节间隙，大骨植物，明显的骨变形和骨硬化的明显变窄。
请注意：所考虑的疾病进程非常慢，在第一阶段，可能根本没有任何症状的特征，而关节疼痛和疲劳的不一致也是固有的，即使对于健康的身体劳累大的人也是如此。因此，几乎不可能对关节的独立诊断。
如何治疗关节的关节炎
关节治疗原则：
- 消除关节上的过多载荷；
- 抗炎和镇痛药的治疗。同样，在复杂的治疗中，软骨保护剂被积极用于关节炎。
- 物理疗法体育；
- 疗养治疗；
- 磁疗，电疗，激光治疗，冲击波疗法；
- - 关节疗用疗法；
- 骨内封锁；
- 重要的是选择适当的营养以进行关节炎。
药物方法
如何用药物治疗关节炎？这个问题是患者中最常见的问题。使用三组药物进行治疗：
- 软骨保护剂。该组的药物恢复了透明软骨，因为它们包含其中的成分。所有患者建议以长期纸的形式（每年3-4个月2次）。使用片剂和胶囊。
- 激素皮质类固醇。在关节炎加重期间，这组药物最有效。大多数情况下，进行肌肉注射。但是，药房中类似类似的药物也以膏药的形式代表了软膏 - 它们仅在外部使用，您可以期待相当快速，有力的效果。
- 使用非类固醇抗炎药的使用是为了减轻疼痛并消除炎症过程。
- 注射。注射药物迅速停止疼痛，减轻主动症状。药物的肌肉内，静脉内或关节内给药应仅由医务人员进行。这些资金无法使患者免于疾病发展的原因，而是有效地减少了他的负面表现。
从其他药物用于治疗关节的药物，使用了药物：
- 改善关节的血液；
- 改善氧关节组织的供应 - 维生素“ B”；
- 作用于软骨中的新陈代谢；
- 降低降低身体反应性的脱敏剂；
- 肾上腺的合成激素。
手术治疗
手术方法意味着解决问题的两种方法：
- 关节镜检查是在酸痛的关节上进行的手术。通过穿刺，引入了一根特殊的针，它去除受损区域并抛光受影响区域。
- 假肢是一个复杂的操作，包括去除受损的关节并嵌入新的关节。现代的骨科往前走了很远，释放了新的，改进的假体，这些假体很少被身体拒绝，并且它们的穿着不会引起不适。
关节疗法
医学体育在亚急性阶段用于关节炎。运动治疗的主要任务：
- 骨科校正（消除受影响的肢体缺陷）；
- 关节上的静电负荷减少；
- 改善关节的活动性或预防其恶化。
进行了Digoen体操，并进行了一系列锻炼，以实施可脱离的肌肉和关节。受影响的关节的练习是在躺着的侧面或背面坐着的姿势进行的。他们的呼吸练习可以帮助放松肌肉。患者独立或借助讲师在受影响的关节中进行运动。
在课堂上，不应允许疼痛的出现。练习以缓慢的速度进行，并且仅在消除急性症状后才进行。应避免突然和高振幅运动，这会引起不愉快的感觉。
体育必须进行医生的监督，并且在获得必要的技能后，您可以开始家庭锻炼。
物理疗法和手动疗法
这些治疗方法的使用在关节的初始阶段可以很好地效果。
- 手动治疗只能由经验丰富的医生进行，该医生证明了自己在关节病理治疗方面。例如，在治疗膝关节关节的治疗时，手动疗法以及肢体的提取，关节内注射和服用软骨保护剂可以迅速使患者站起来。
- 物理疗法被用作辅助治疗，以加速康复期。他们的主要目标是减少炎症并加速组织再生。这样的程序：广泛使用激光和冷冻疗法，热治疗量，泥浆浴，石蜡治疗和UOF。
食物和饮食
关节关节的饮食旨在纠正代谢过程，体重，防止关节透明软骨的不可逆转变化，炎症过程的减少并增强结缔组织关节结构。没有特殊的饮食，关节关节饮食。以下原则基于治疗营养：
- 食物应在生理上充满且含有高含量的维生素和矿物质。体重正常的患者的饮食能量值应对应于每日能源消耗的平均值，并且不超过它。
- 盐的使用限制为5-8 g/天，以及盐的产品（盐，罐头食品，薯条，咸鱼）。
- 游离液的使用应增加到2-2.5 L/天。
- 有必要使用煎炸排除产品处理。食物应烘烤，蒸，煮或炖。
- 您需要切换到频繁的分数营养。
- 食物应小部分服用，这将排除暴饮暴食和体重增加。
通过关节炎，禁止使用硬极端饮食。由于在这种饮食中，人体会排出大量的液体，从而从骨骼和关节上洗净了钙和钾。
有用的产品：
- 鱼类和海鲜，坚果，亚麻油作为欧米茄的来源-3。
- 低脂肉和果冻。
- 富含维生素E，D，C，A和组的产品。这些是新鲜的水果，蔬菜和浆果。使用特别有用：甜菜，西红柿，胡萝卜，白菜，蓝莓，豆类，香蕉，橙子，苹果和全谷物面包。
- 生姜和其他香料。
- 牛奶和乳制品是钙的绝佳来源。
- 有用的新鲜挤压果汁。
禁止产品：
- 快餐，香肠产品，半生产产品，芯片和所有精制产品。
- 肥肉。
- Sdoba，白面包，糖。
- 胖奶制品，咸奶酪。
- 蛋黄酱，转基因脂肪。
- 白米饭，紫菜。
- 腌料，保护，盐。
- 酒精，能量，苏打水。
民间治疗方法
在使用任何民间疗法以进行关节炎之前，请务必咨询您的主治医生。
- 将荨麻和杜松浆果捣碎成均匀的质量。与黄油1：3。为了缓解疼痛，每天摩擦酸痛的接头3次。
- 接骨木莓黑色的根，花或树枝。倒1汤匙。用1杯开水的原材料汤匙。坚持，包裹，3小时，然后应变。饭前30分钟每天30分钟喝1/4杯。
- 在250毫升的水中煮10克月桂叶五分钟。离开五个小时。不时整天用小sip饮酒。我们要治疗三天，休息了五天，然后我们进行了三天的治疗。
- 用蜂蜜压缩芥末。将芥末粉与蜂蜜混合，然后加一个鸡蛋。将产生的软膏放在纱布上，并涂在酸痛的地方。
- 复杂的压缩。将白菜切成薄片，然后穿过榨汁机。在果汁中润湿天然羊毛组织，并附着在酸痛的斑点上。
- 系列是治疗关节的另一种出色疗法。在250毫升的沸水中煮沸2个大汤匙。 20分钟后，准备就绪。饭前每天三次服用2汤匙。课程为30天。
- 洋甘菊，金属丝和牛群的软膏可以很好地应对疼痛，从而缓解了炎症。为了进行准备，您需要用相等数量的洋甘菊花，金属丝，小牛根，将草药与石油果冻连接1-2天。使用软膏每天最多5次。
- 在沸水中，将柳树树皮，桦木和金属丝花的相等部分放在。将混合物煮沸10分钟，然后让其在盖子下煮同样的量。您需要在饭前半小时将汤汁冷却200毫升。
预防
在降低关节的风险中，以下时刻起着重要作用：
- 摆脱额外的体重；
- 治疗肌肉骨骼病理；
- 一生的积极运动；
- 适当的营养（饮食，均衡饮食）；
- 避免关节体温过低；
- 健康的健康生活方式。